Sindet er en si!

Sindet er som en si At sindet fungerer som et bæger eller en rygsæk og at følelser, dårlige oplevelser og negative tanker ophober sig i systemet, er en tro som mange går rundt med. Det er et gammelt folkeråd, at det er sundt at tømme hovedet eller bearbejde gamle traumer gennem samtaler. Dog foreligger der …

Er du hoppet med på stress-bølgen?

Stress-bølgen 35.000 danskere er sygemeldt af stress – hver dag. Ca. 430.000 danskere har symptomer på alvorlig stress hver eneste dag (kilde: Stressforeningen). Ud over at stress er meget sundhedsfarligt, for dem det rammer, er det også et kæmpe problem og udfordring for hele vores samfund. Det vurderes, at stress koster vores samfund ca. 14 …

Lyt til din intuition

10 tegn på, at du lytter til din intuition ”Your heart knows things, that your mind can’t explain” Her på det seneste, er der sket en helt masse spændende ting og ingenting kommer ud af ingenting – som man siger. Starten af januar gik med, at lave en masse to-do lister, først og fremmest lister …

Gå til toppen