Om Henriette Høeg

Køn:

Kvinde

Sprog:

Dansk

Uddannelse:

Certificeret stresscoach.

Certificeret Proces- og Udviklingskonsulent.

Uddannet kostvejleder fra Birgitte Nymann.

Uddannet Positiv Psykologi Vejleder.

Certificeret NLP og Enneagram Træner.

Kurser om kost, søvn og mindfulness.

Henriette Høeg Stresscoach og Positiv Psykologi Vejleder

Har du besvær med at sove, huske eller koncentrere dig? Er du usædvanlig træt, urolig eller bekymret? Har du ofte hovedpine, hjertebanken eller udfordringer med fordøjelsen? Så reagerer du sandsynligvis med helt almindelige og normale symptomer på stress. Signalerne fra din krop er blot et velment budskab til dig om at stoppe op.
Et individuelt coachingforløb hos Coachingzonen tager udgangspunkt i din situation. Det strækker sig typisk over et fortroligt samtaleforløb på 5–10 sessioner henover en periode på 2-4 måneder med en eller flere opfølgnings sessioner.

Dig som behandler?
Jeg er empatisk, energisk og nysgerrig af natur og sørger løbende for at uddanne mig og holde mig ajour med ny viden om stress.
Jeg har personlig erfaring med stress og mange af mine kunder siger, at det har stor betydning, da jeg evner at møde dem med forståelse og formår at skabe håb.
Siden 2006 har jeg arbejdet som stressrådgiver og stresscoach og har mere end 2000 sessioner bag mig. Jeg coacher, rådgiver og underviser både privatpersoner og medarbejdere, HR medarbejdere og ledere. Og jeg underviser, superviserer og certificerer stresscoaches.

Jeg arbejder fokuseret, målrettet og kreativt med mine opgaver og har stor lyst til – og interesse i – at
videregive virkningsfulde værktøjer til at optimere trivsel og arbejdsglæde, forebygge stress og ubalance, skabe flow og balance samt afhjælpe og håndtere stress.

Jeg er passioneret og ønsker at gøre en helhjertet indsats for din sundhed og trivsel. Jeg glæder mig til at gøre en forskel for dig.

Vel mødt!

Uddannelse?
• Certificeret stresscoach.
• Certificeret Proces- og Udviklingskonsulent.
• Uddannet kostvejleder fra Birgitte Nymann.
• Uddannet Positiv Psykologi Vejleder.
• Certificeret NLP og Enneagram Træner.
• Kurser om kost, søvn og mindfulness.

Erfaring?
Stresscoaching, stressrådgivning, trivselsoptimering, stressforebyggelse, stresshåndtering,
personlig udvikling, work-life-balance og kostvejledning i forbindelse med stresscoaching.
Hvilken metode?
NLP, Enneagrammet, mindfulness, positiv psykologi, kognitive og metakognitive værktøjer og metoder.

Hvilke sprog?
Dansk

Lægehenvisning?
Desværre ikke.
Coachingzonens åbningstider:
Kl. 8.00-16.00 (og aften efter aftale)

Coachingzonens adresse:
Sundhedscentret, Frederiksgade 7, 3400 Hillerød
og i Valby, efter aftale

T: 61 86 86 11
E: hh@coachingzonen.com
W: http://www.coachingzonen.com
Cvr.nr. 2929 1365

coach, health, food, stressconsultant

Henriette Høeg

Firma information

Vores adresse:

Frederiksgade 7

Telefon:
CVR-nummer:

2929 1365

Lægehenvisning:

Nej, vi tager desværre ikke imod lægehenvisninger direkte

Kontakt behandler